कुमायूं हिमालय सतलुज नदी और काली नदी के बीच स्थित है ।
लगभग ३२० किलोमीटर लम्बी हिमालय श्रंखला को ही कुमाऊँ हिमालय कहा जाता है।
कुमाऊँ हिमालय चारों विभाजनों में सबसे छोटा है।
उत्तराखण्ड तथा हिमाचल प्रदेश में स्थित इस पर्वत श्रंखला के पूर्व में नेपाल हिमालय तथा पश्चिम में कश्मीर हिमालय स्थित हैं।
कुमायूं हिमालय में हिमालय की महत्वपूर्ण चोटियाँ बद्रीनाथ, नन्दादेवी, कॉमेट, त्रिशूल, केदारनाथ एवं बन्दरपूँछ हैं
उत्तराखण्ड में फूलों की घाटी कुमाऊँ हिमालय के अन्तर्गत ही आता है, इसके साथ ही दून एवं द्वार घाटी भी कुमाऊँ हिमालय के अन्तर्गत ही आता है |
गंगा और यमुना नदी का उद्गगम इसी क्षेत्र से हुआ है ।
